Опубликовано 22.01.2012 - 16:50 - Гладырева Галина Сергеевна
Лыжная подготовка с 1 по 4 класс.
Скачать:
Предварительный просмотр:
КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 ЧЕТВЕРТЬ
Разделы
№
п/п
Содержание материала
Номера уроков
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
Основы знаний
1.
Инструктаж по технике безопасности
+
2.
Представление о физических упражнениях для здоровья человека.
+
Навыки
и
умения
1.
Переноска лыж.
Надевание лыж.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2.
Ступающий шаг без палок.
Р
З
3.
Ступающий шаг с палками
Р
З
С
4.
Повороты переступанием на месте
Р
З
С
+
5.
Подъём «ступающим шагом».
Р
З
С
6.
Подъём «Лесенкой».
Р
З
С
7.
Спуск в высокой стойке.
Р
З
С
8.
Спуск в низкой стойке.
Р
З
С
9.
Скользящий шаг без палок.
Р
З
С
10.
Скользящий шаг с палками.
Р
З
С
11.
Передвижение на лыжах
200
300
12.
Подвижные игры на воздухе.
+
+
+
+
Р-е двигательных качеств
1.
Развитие быстроты
+
+
+
+
+
+
2.
Р-е выносливости
+
+
+
+
+
+
3.
Р-е скоростно-силовых качеств.
+
+
+
+
+
+
Учитель физкультуры Гладырева Г.С.
Предварительный просмотр:
КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА 2класс
3 четверть (21 час)
Разделы
№
п/п
Содержание материала
Номера уроков
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
Основы
знаний
1.
Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.
+
2.
Правила занятий физическими упражнениями на свежем воздухе.
+
Навыки
и
умения
1.
Переноска лыж. Надевание лыж.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2.
Ступающий шаг без палок.
П
3.
Ступающий шаг с палками.
П
4.
Повороты переступанием на месте.
Р
З
С
К
5.
Скользящий шаг без палок
Р
З
С
+
К
6.
Скользящий шаг с палками
Р
З
К
+
7
Спуск в высокой стойке.
Р
З
С
К
8
Спуск в низкой стойке
Р
З
С
К
+
+
+
+
9.
Подъём «Лесенкой».
Р
З
С
К
+
+
+
+
+
10.
Передвижение на лыжах 400м., 500м., 600м.,
400
500
500
11.
Подвижные игры на воздухе
+
+
+
+
+
+
+
+
Р-е
двигательных
качеств
12
1.
Эстафеты
Развитие быстроты
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2.
Развитие выносливости
+
+
+
+
+
+
+
3.
Развитие скоростно-силовых качеств.
+
+
+
+
+
+
+
Учитель физкультуры Гладырева Г.С.
Предварительный просмотр:
КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 четверть (21 час)
Разделы
№
п/п
Содержание материала
Номера уроков
4
9
5
0
5
1
5
2
5
3
5
4
5
5
5
6
5
7
5
8
5
9
6
0
6
1
6
2
6
3
6
4
6
5
6
6
6
7
6
8
6
9
Основы
знаний
1.
Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.
+
2.
Дыхание при ходьбе на лыжах.
+
3.
Основные способы передвижения человека
+
Навыки
и
умения
1.
Переноска лыж. Надевание лыж.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2.
Попеременный 2-шажный ход без палок.
Р
З
С
3.
Попеременный 2-шажный ход с палками.
Р
З
С
К
4.
Спуск в высокой стойке.
Р
З
С
К
5.
Спуск в основной стойке.
Р
К
+
+
+
+
6.
Подъём « лесенкой».
+
+
+
7
Подъём «полуёлочкой».
Р
З
С
К
+
+
+
8.
Передвижение на лыжах 600м., 700м., 800м.,1000м.,
500
600
700
800
1000
9.
Подвижные игры на воздухе
+
+
+
+
+
+
+
Развитие
двигатель-ных
качеств
1.
Развитие быстроты
+
+
+
+
+
+
+
2.
Развитие выносливости
+
+
+
+
+
+
+
3.
Развитие скоростно-силовых качеств.
+
+
+
+
+
+
+
Учитель физкультуры Гладырева Г.С.
Предварительный просмотр:
КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Лыжная подготовка
3 четверть (21 час)
Разделы
№
п/п
Содержание материала
Номера уроков
4
9
5
0
5
1
5
2
5
3
5
4
5
5
5
6
5
7
5
8
5
9
6
0
6
1
6
2
6
3
6
4
6
5
6
6
6
7
6
8
6
9
Основы
знаний
1.
Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.
+
2.
Значение и основные правила закаливания.
+
+
3.
Основные способы передвижения человека.
Навыки
и
умения
1.
Переноска лыж. Надевание лыж.
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
2.
Попеременный 2-шажный ход с палками.
Р
З
С
К
+
3.
Бесшажный ход
Р
З
4.
Одношажный ход
Р
З
К
5.
Торможение « плугом» и
«упором».
Р
З
К
6.
Повороты переступанием в движении.
Р
7.
Спуск в основной стойке.
С
С
С
С
С
С
8.
Спуск с прохождением ворот лыжных палок.
Р
С
9.
Подъём «лесенкой».
+
+
+
+
+
10.
Передвижение на лыжах 6 700м., 800м.,1000м.,
500
700
800
1000
11.
Подвижные игры на воздухе
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
Развит.
двигат.
качеств
1.
Развитие быстроты
+
+
+
+
+
+
2.
Развитие выносливости
+
+
+
+
+
+
3.
Развитие скоростно-силовых качеств.
+
+
+
+
+
+
Учитель физкультуры Гладырева Г.С
Присоединяйтесь!
Стоимость свидетельства и сертификата - 80 руб. Подробнее...
Документы для Вашего портфолио:
По теме:
методические разработки, презентации и конспекты уроков (начальная школа)
4класс - "Лыжная подготовка", тема "Основные способы передвижения на лыжах"Урок изучения и закрепление пройденного материала в предыдущих классах Цель: способствовать формированию осознанн...
Календарно-тематическое планирование по физкультуре для 1 классов по 3 часа в неделю.Календарное планирование с пояснительной запиской....
Календарно-тематическое планирование по физкультуре в 1 классе УМК "Перспектива"Календарно-тематическое планирование по физкультуре 1 класс...
Календарно-тематическое планирование для 2 класса по программе "Школа России"(физическая культура) "Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 2 класса по программе "Школа России"...
Календарно- тематическое планирование уроков физической культуры для учащихся 2 класса по комплексной программе под редакцией В.И. Лях, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксона.Календарно- тематическое планирование написано согласно требованиям ФГОС...
календарно - тематическое планирование для 2 класса 3 часа в неделю по программе В. И. ЛяхаКалендарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 2 класса – 3 часа в неделю 2012 – 2013 уч. го...
Календарно-тематическое планирование урока физкультуры (3 часа) в 1 классеПредставляю календарно-тематическое планирование урока физкультуры в 1 классе , расчитанный на 3 часа в неделю...
Календарно-тематическое планирование по физической культуреКТП по физической культуре...
календарно- тематическое планирование физкультуры в 3 классекалендарно-тематическое планирование составлено для проведения уроков физкультуры в 3 классе (1 час в неделю)...
Урок по физической культуре по теме"Лыжная подготовка". 2 класс.Конспект урока совершенствования скользящего шага....
